Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2013
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117,2 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1283 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Parmalat 2% Reduced Fat Milk, Malt-O-Meal Golden Puffs. Mittagessen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Abendessen: Boar's Head Genoa Salami, Provolone Cheese, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Jolly Time Mini Bag Blast O Butter, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Louise LaMarca-Gay's Gewichtsverlauf
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