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Holiday weight. Still not too bad for me.
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105,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 128,56g | Eiw: 120,17g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Waffle House Bacon (3), Waffle House Hashbrowns, Toasted Rye Bread, Cream (Half & Half), Egg. Mittagessen: Heinz 57 Steak Sauce, Kraft Singles White American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Aunt Millie's Homestyle Honey Hamburger Buns. Abendessen: Gatorade Propel Zero - Grape, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Turkey Breast Meat , Aunt Millie's Butter Top Wheat Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Bread. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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