Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 89,14g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кета, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарин, Черешня. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лето Яйцо Куриное С1. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Солянка Оля . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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