Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 16,49g | Eiw: 18,32g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Шулюм. Abendessen: Вареники с Картошкой. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Rogova26's Gewichtsverlauf
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