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Rumo ao 70kg
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85,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 25,99g.
Frühstück: Pilão Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Carne de Porco Assada, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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tissafaustino's Gewichtsverlauf
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