Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 51,24g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll, Mr. Greek Greek Salad, Coffee (Brewed From Grounds) . Abendessen: Rose Wine, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cauliflower with Cheese Sauce, Cherry Tomatoes, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. mehr...
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529 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 30 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
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