Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 71,70g.
Frühstück: Banana Cake without Icing, 豆腐主義 無糖豆漿. Mittagessen: Chicken Thigh, Egg. Abendessen: Watermelon. Snacks/Sonstiges: Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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