Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 100,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Любимо Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Село Зеленое Сливки 33%, Гороховая Каша, Кальмар тушеный. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
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