Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 22,11g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Кабачок, Омлет или Яичница. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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