Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 114,47g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 36,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сливки 20%, Люля Экстра, Капуста Тушеная. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вкуснотеево Сливки 20%, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Горянка Сметана 25%, Белый Медведь Творог 18%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Зеленый Листовой Салат, Дымов Колбаса "Коньячная", Капуста Тушеная, Люля Экстра. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|