Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
83,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 61,97g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Мясновъ Баранки Ванильные, ВкусВилл Джем Клубничный, Активия Биойогурт Термостатный, La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Дыня, Кабачок, Лосось. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|