Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 190,28g.
Frühstück: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Senseo Café, Delisse Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Abricots, Nectarines, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Fromage, Marque Repère Steak Haché 5% , Poivrons Rouges Doux, Tomates. Abendessen: Banane, Marque Repère Paella Royale, Concombre (Pelé), Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolat au Lait, Cémoi Quadro, LU Barquette Chocolat, Nutella Biscuits. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci lapin! J’ai du mal à y croire!! Je monte 2 fois sur la balance pour vérifier!! LOL 😆! Je pars 15 jours en vacances ça va être un peu de lâcher prise donc j’appréhende!!!! J’espère que tt ces efforts ne s’envoleront pas en 2 semaines! 🤔🤔🤔
06 Jul 20 vom Mitglied: Ingrid02SP
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super profite de tes vacances ça va te faire du bien 😉😉
07 Jul 20 vom Mitglied: pepslavie
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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