Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 169,27g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Bananas, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Spinach, Simply Nature Milled Flax Seed, Elevation Chocolate Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Smucker's Peanut Butter Singles, Mushrooms, Sweet Onions, Stop & Shop Shredded Mild Cheddar , Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Egg. Abendessen: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Wegmans Cooked Shrimp, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Wegmans Mushrooms, Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Sonstiges: Great Value Pineapple Tidbits, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Fresh & Easy Melon Medley, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Hershey's Kisses Hugs, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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konstantes Gewicht
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