Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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101,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 239,97g.
Frühstück: Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). Mittagessen: Butter , Havarti Cheese, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Penne. Abendessen: Jams and Preserves , Regular Cream Cheese Spread, Havarti Cheese, Pita Bread, Milk (3.7% Milkfat), S&F Kartuskie Dill Pickles , Butter , White Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Gelatin Dessert with Fruit, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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