Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 23,93g.
Frühstück: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vega Essentials Shake - Vanilla. Mittagessen: Slim Chickens Grilled Chicken Tender , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Wholly Guacamole Chunky Avocado, Simple Truth Chicken Fajita Strips. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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daniel.izzy1's Gewichtsverlauf
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