Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 97,90g.
Mittagessen: Labu Siam, Kue Pukis, Kroket, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih Instan. Snacks/Sonstiges: Labu Siam. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NINASOMATRI's Gewichtsverlauf
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