Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 40,73g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Boost High Protein Very Vanilla , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Granny Smith Apples. Abendessen: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Carrots , Sabra Classic Hummus, Pasta with Vegetables, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (16g), Carrots . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charisara's Gewichtsverlauf
|