FarrahLeovita's Notizen, 07 Jul 20

Terima kasih ya Allah, turun sekilo lagi. Terima kasih tubuhku, mari kita nikmati perjalanan sehat kita ❤️
58 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1072 kcal Fett: 39,48g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 154,05g.   Frühstück: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Mujigae Topokki, Sidomuncul Kunyit Asam. Mittagessen: Pisang Goreng, Donat Dilapisi Coklat. Abendessen:  Kopi Latte,  Ikan Tongkol Goreng,  Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi),  Jagung Rebus,  Nasi Putih. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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FarrahLeovita's Gewichtsverlauf


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