Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 164,21g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Danone Даниссимо со Вкусом Крем-Брюле. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Увелка Крупа Горох Дробленый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кореяна Морковь по-Корейски, Кабачково-Творожные Кексы, Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Магнит Слива, Ого Отруби Пшеничные, Инжирный Персик, Natrol Omega-3 Fish Oil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|