Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Ацидофилин. Mittagessen: Суп Овощной, ВкусВилл Пирожки по-Корейски с Мясом. Abendessen: Майонез, Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Красные Вишни. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 56 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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