Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 85,91g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Erdbeeren, Nektarinen, Banane, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Rama Rama mit Butter, Kaffee mit Milch, Weißbrot. Mittagessen: Danone Dany Sahne Schoko, Quiche Lorraine. Abendessen: Die Deichkäserei Küstenkäse, Rama Margarine, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Salitos Salitos, Muffin, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Start022020's Gewichtsverlauf
|