Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: Чай, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Хлеб, Дары Мира Печенье с Изюмом, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Котлета Куриная, Гречка. Abendessen: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Коровка из Кореновки Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nissannot910's Gewichtsverlauf
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