Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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98,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Etli Türlü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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HowNotToDie34's Gewichtsverlauf
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