Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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115,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Зеленый Листовой Салат, Fish House Морская Капуста, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Abendessen: Bosca Шампанское Полусладкое, Сарафаново Сметана 10% , Магнит Кета, Global Village Огурцы Маринованные, Global Village Свёкла Целая Варёная, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
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