Lite närmare målet🤗🌺
75,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
1185 kcal Fett: 31,56g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 187,32g.   Frühstück: Wasa Delikatess Knäckebröd, Pärsons Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost. Abendessen:  Köttfärssås, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Ekströms Marsan,  Äppelpaj. mehr...
2576 kcal Bewegung: Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Nästa invägning går du i mål! 👊🏼🤩 
07 Jul 20 vom Mitglied: elak ostmacka
Är inte så säker på att jag kommer att lyckas vid nästa invägning, jobbar sista dagen Torsdag sen Semester 😁🤗 Men jag hoppas ju alltid 🙃🙌 
07 Jul 20 vom Mitglied: Andsson

     
 

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