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ay ben şok 😁
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41,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 81,24g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 51,23g.
Frühstück: Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Domates, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Haşlanmış Yumurta, Migros Ceviz İçi. Mittagessen: Bereket Donmuş Pişmiş Döner. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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