Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 33,30g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Crownfield Granola, Boni Fruityoghurt met Zoetstoffen . Mittagessen: Nectarines, Kiwi. Abendessen: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Sonstiges: Borrelnootjes, Kiwi, Appel, Peren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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