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I love mornings like these where it's still 80° + outside! Morning walk/warm-up was great! Time to hit the weights!!
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 33,00g.
Frühstück: Quaker Quick 1-Minute Oats, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Johnsonville Firecracker Spicy Sausage. Abendessen: Kroger Beef Flank Steak. mehr...
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2235 kcal
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Bewegung:
Walk to park edge - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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