Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 201,04g.
Frühstück: Erdbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Abendessen: Zwiebeln, Limette, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Bio Couscous. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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amberlycorten's Gewichtsverlauf
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