Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 92,69g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Aunt Millie's Deluxe White Hamburger Buns, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Abendessen: Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Kroger Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Ham (Whole, Cured, Roasted) , Skippy Creamy Peanut Butter, Apples . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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