Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 105,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 22,63g.
Frühstück: Sunfood Super Foods Organic Cacao Powder, Dr Price Electrolyte Mix, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Yogi Detox Tea. Mittagessen: Bragg Liquid Aminos, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Kraft Avocado Oil Mayo, Salmon, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed. Abendessen: Butter , Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Hormel Original Pepperoni Slices, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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