Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
69,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 82,24g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 197,34g.
Frühstück: Русское Море Икра Мойвы Подкопченая, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Каждый День Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Масло Лососевое. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Балтимор Кетчуп Адмирал, Жаренные Пельмени. Snacks/Sonstiges: Fish Diet Сосиски Рыбные из Кеты, Даниссимо Фантазия Шоколадный Дуэт, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Клубника, Assortel Кукуруза Сахарная, Арсеньевский Квас, Кровяная Колбаса, Летний День Молоко 3,2%, Посиделкино Пряники Имбирные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaqwerty1's Gewichtsverlauf
|