Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 135,28g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Кофе (Растворимое), Zero Джем Клюква, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Abendessen: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Чесноком, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Осетрина, Черешня. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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janerochester's Gewichtsverlauf
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