Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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101,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 93,36g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 277,27g.
Frühstück: Pita Bread, Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Fried Egg, Cream Cheese. Mittagessen: Pizza Nova Cheese Pizza (Medium), Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Abendessen: Diet Gelatin Dessert with Cream Cheese (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Butter, White Rice. Snacks/Sonstiges: Lemonade, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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