Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Родимая Сторонка Йогурт Греческий , Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Клубника, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи, Яйцо, Кефир 1%. Mittagessen: Zero Соус Карривурст, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченная или Жареная Камбала, Кабачок, Картофельное Пюре. Abendessen: Салат Овощной с Тунцом, Фетаксой и Фасолью Мой. Snacks/Sonstiges: Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Ёбатон Печенье Вкус Фисташки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Михална's Gewichtsverlauf
|