Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Lemon, Honey. Mittagessen: Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Mashed Potato. Abendessen: Tomatoes, Cucumber, Quail Egg , Fried Tofu , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Fish Cake or Patty, Banana, Banana Bread, Lychee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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