Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 70,02g.
Frühstück: Ярче Кефир 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Ярче Салат Цезарь . Abendessen: Том Ям, Клубничное Мороженое, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Багет, Карбонат. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dashkaholod's Gewichtsverlauf
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