Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 210,08g.
Frühstück: La Bella Easo Magdalenas 0% Azúcares, Quaker Cruesli Fruit, Café. Mittagessen: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Dulcesol Tarta de Manzana (62g), Tulipán Mantequilla, Café, Milbona Queso Sándwich , Jamón de Pavo, Mercadona Pan Multicereales, Pan Blanco, Plátano, Hacendado Filetes de Lomo, Verdura Plancha. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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