|
Надоело то как
|
52,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 68,39g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Банановый панкейк, Сыктывкархлеб Баранка Сдобная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Mittagessen: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , ПП мороженка, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|