Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 38,53g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 55,52g.
Frühstück: Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kavun (Kokulu Kavun), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Barilla Tam Bugday Makarna , Et Sote. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zgizeme's Gewichtsverlauf
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