Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 38,50g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Torku Doğal Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Furknmdn's Gewichtsverlauf
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