Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 47,66g.
Frühstück: Merci Çikolata , Sütlü Kahve, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Yumurtalı Ispanak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yesim2017's Gewichtsverlauf
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