Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Sunbelt Key Lime Pie Granola Bar, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Abendessen: Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Sonstiges: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Sunbelt Key Lime Pie Granola Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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