Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 46,14g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 17,74g.
Mittagessen: Alface, Sadia Mussarela, Tomates, Peito de Frango. Abendessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Milho Verde Cozido, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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simoneguiotti's Gewichtsverlauf
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