Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 6,25g | Eiw: 147,20g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Star Tea Tea Verde, Fage Total 0%. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Abendessen: Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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