Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 52,76g.
Frühstück: Yaourt Nature, Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Noix, Amandes, Coeur de Cereale Flocons d'avoine. Abendessen: Soupe de Légumes, Concombre (Pelé), Olives Vertes, Sommam Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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nassissi's Gewichtsverlauf
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