Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 114,89g | Kohlh: 58,82g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Mittagessen: Абрикосы. Abendessen: Подлива, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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