Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: Epica Йогурт Гранат-Малина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Домик в деревне Сметана 10%, Скоморошка Творог 5%. Abendessen: Токио Сити Том Ям. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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