Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Mittagessen: Makaroni Krim dengan Keju, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sofatazkia99's Gewichtsverlauf
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