Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 60,35g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Coconut Water , Coconut Meat, Sunflower Oil, Hummus, Grilled Fish, Grilled Chicken, Couscous (Cooked). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kindly check u r weight @weekly once’s or 10 days once ❤️
08 Jul 20 vom Mitglied: riyokarthick
|
I like to take it everyday and average it out, works for me. But if someone can get obsessive about it then they should avoid it
09 Jul 20 vom Mitglied: Aparajeeta Dhuria
|
good,
checking weight daily will get more interest/focus on our weight target.
09 Jul 20 vom Mitglied: bhanu potturi
|
Yeah it does, I use it solely for tracking purpose and try to not let it decide my mood for the day. Now I am used to it
09 Jul 20 vom Mitglied: Aparajeeta Dhuria
|
09 Jul 20 vom Mitglied: bhanu potturi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aparajeeta Dhuria's Gewichtsverlauf
|